EQUILÍBRIO ÁCIDO/BASE - QUADRO RESUMO

Equilíbrio Ácido/Base - Conjunto de processos fisiológicos e químicos que mantêm[ H+ ] nos líquidos do organismo, compatíveis com a vida e com o seu correcto funcionamento.

IDA AO BAÚ: O TEMPO PASSA... AINDA ONTEM ERA...

O TEMPO PASSA... AINDA ONTEM ERA...

Pela Inclusão e pela Saúde

Ainda ontem era Janeiro, ainda ontem iniciei funções nesta instituição, ainda ontem era um jovem cheio de sonhos, virtudes e defeitos, ainda ontem era uma criança a descobrir o mundo…

De facto o tempo passa e quanto mais ele passa mais nos aproximamos da meta, do cimo da escadaria na procura constante de um rumo, de um caminho, da nossa felicidade, da realização connosco e com os outros, vivendo por vezes e sobrevivendo outras.

Interessa sim ter noção que somos o que queremos ser, que muitas das nossas decisões são as melhores para o momento em que vivemos e que de nada vale lamentos desesperados por opções que não corresponderam às nossas expectativas… cair...levantar...levantar e voltar a cair faz parte de um processo de aprendizagem que todos nós enfrentamos ao longa da nossa vida, aprender com a vida, com os erros, os nossos e os dos outros. 

É preciso coragem, força, motivação para continuar… é preciso ter objectivos, saber trilhar caminhos e desenvolver estratégias para os atingir, fazendo da nossa vida um palco onde na plateia estamos  todos nós e onde os actores desse palco é também cada um de nós na sua individualidade, não havendo actores secundários mas sim heróis que querem um fim feliz: a rapariga fica com o rapaz e o bem vence o mal. 

Há muito que se diz: Viver não custa ...o que custa é viver... e viver é: 

Viver e deixar viver o outro com respeito pela sua liberdade, diferenças, direitos, valores, atendendo a algo que todos nós que pela simples condição de humanos possuímos:

A DIGNIDADE HUMANA

Sidónio Faria

Arttigo escrito in Joandeíno n 36 Abril a Setembro 2011

SINAIS FÍSICOS DO BURNOUT

A ansiedade levada ao extremo leva ao aparecimento de um conjunto de sinais que geralmente são HTA, tensão muscular, postura típica de quem carrega o mundo às costas, cefaleias frequentes que pouco cedem aos analgésicos, mal estar gástrico e aumento de probabilidade de desenvolver ulceras gástricas, anorexia, e quadros de agitação/inquietação

STRESS E BURNOUT: ALTERAÇÕES AO NÍVEL DO DESEMPENHO

Ao nível do desempenho sinais como, aumento dos erros frequentes e crescentes, actos impensados, diminuição da qualidade dos cuidados, perda de interesse, absentismo e diminuição da produtividade, aumento da culpabilidade, esquecimentos cada vez mais frequentes são alguns dos sinais de burnout ao nível do desempenho. É preciso parar, afastar estes profissionais destes locais lesivos à sua saúde mental. Os serviços devem ter estratégias de intervenção que visem a prevenção destes fenómenos.

GENTE QUE CUIDA DE GENTE TEM DE SER CUIDADA

PROMOÇÃO DA SAÚDE MENTAL DA FAMÍLIA DA PESSOA INTERNADA EM UCI

O estudo realizado por Mackenzie et al (1999), explorou as necessidades verbalizadas pelos familiares de doentes internados em UCI para a partir daí definir intervenções na família. Estas autoras entendem que estas intervenções devem de ser planeadas desde o momento inicial e de acordo com o que o enfermeiro percepciona em relação às suas necessidades. 

Este estudo concluiu que as necessidades percepcionadas podem ser a três níveis: cognitivas, emocionais e físicas e que implicam as seguintes intervenções na família: 

• Criação/utilização de um instrumento de medida validado para apurar necessidades da família e consequente planeamento de cuidados;
• Criação/utilização de um instrumento de medida validado para apurar a satisfação dos familiares com a qualidade do atendimento;
• Apoio psicológico desde o momento inicial. É importante um bom acolhimento no primeiro momento, poderá traduzir-se em confiança na equipa e no estabelecer de uma boa relação;
• Informação e educação acerca dos processos de doença. Intervenção psicoeducativa;
• Envolvimento da família no plano de cuidados;
• Atitude positiva por parte dos enfermeiros pode traduzir-se em esperança para os familiares;
• Flexibilização dos períodos de visitas, permitir a sua visita por mais tempo e convidar a participar nos cuidado.

ESCALA DE STRESS PROFISSIONAL DOS ENFERMEIROS

A aplicação deste questionário permitirá diagnosticar níveis de stress na equipa de Enfermagem, sua monitorização e implementação de medidas de combate.

Esta escala é constituída por 34 itens que avaliam a carga de stress a que os enfermeiros estão sujeitos a nível dos domínios: Físico, Psicológico, Social e Profissional

Não há Saúde sem Saúde Mental, constatando-se que os enfermeiros cuidam pouco de si e esquecem muitas vezes que têm as mesmas necessidades daqueles que são alvo dos seus cuidados. Ao investirmos na saúde mental da equipa, estamos a investir na elevação do nível de cuidados prestados. 

Enfermeiros saudáveis promovem cuidados mais seguros, doentes e familiares mais satisfeitos e com melhor saúde, podendo-se falar desta forma em ganhos em saúde.

SÍNDROME DE GUILLAIN BARRÉ

GUILLAIN BARRÉ

VÍDEO

O síndrome de Guillain-Barré (polinevrite aguda ascendente) é uma forma de polineuropatia aguda rapidamente progressiva caracterizada por debilidade muscular que, por vezes, conduz à paralisia.

ETIOLOGIA

A causa deve-se, provavelmente, a uma reacção auto-imune (o sistema imune ataca a bainha da mielina). Em 80 % dos casos, os sintomas iniciam-se entre 5 dias e 3 semanas após uma perturbação infecciosa trivial, uma intervenção cirúrgica ou uma vacinação.

TRATAMENTO

• Doença muito grave que requer a hospitalização imediata dado que pode agravar-se muito rapidamente;
• Os doentes são controlados muito de perto porque será provável que vão necessitar de respiração assistida;
• Fisioterapia/Reabilitação precoce é importante para prevenir a rigidez muscular e preservar a função dos músculos e das articulações;
• Depois de estabelecido o diagnóstico, o tratamento escolhido é a plasmaferese ou a infusão de imunoglobinas;
• As pessoas que recebem um tratamento precoce podem experimentar uma melhoria muito rápida (em questão de dias ou de semanas). Caso contrário, a recuperação pode levar meses, embora a maioria recupere quase completamente.
• Cerca de 30% das pessoas (inclusive uma percentagem superior em crianças com esta doença) têm ainda debilidade ao fim de 3 anos.